jak sie nazywa

co myslicie o chlopaku Francois .. jak dla mnie identyczny styl jak nasz gwiazda Hadzbe i chyba maja takiego samego pozytywnego swirna na pkt. skakania ..co prawda Dunkfader / troche frajersko sie nazywa / wiekszy reperutar przy nizszym wzroscie ale skokokowa chyba prezentuja podobny poziom ... milego ogladania -gosc gaje rade ... inspirowac sie [...]

[...] Trzeba być więc Mihem, albo innym obdarzonym wyobraźnią riderm, których wszak w grodzie Króla Kraka nie brak. Jeśli o tym miejscu nie będą krążyły legendy, to nie wiem o jakim będą. Ale, ale, nie o tym chciałem wcale pisać. Ciężko nie zauważyć, że do grona sponsorów Michała dołączył nowy logotyp. Ciekaw jestem ile osób zajrzało w zlinkowaną [...]

[...] lżejszy , obniżam ciężary we wszystkich ćwiczeniach o moduł sprzed ostatniej progresji , ponadto nie robię MC – w to miejsce robię superserię ( chyba tak to się nazywa jak robi się dwa inne ćwiczenia po sobie , bez przerw) na Biceps i Triceps , na wolnych ciężarach . Zmniejszyła mi się bolesność dolnej części pleców , za to cały czas czuję [...]

Na nogi: Nie wiem jak sie to nazywa jest taka maszyna na silowni siada sie nogi sie bierze pod skosem do gory i na szynei sie podnosi ciezar,

[...] poprzedniego postu. Ta praca jest moją ostateczną wersją, którą zgłaszam na Wasz konkurs. Praca Rymu tak mnie zainspirowała, że swoje WODY także ponazywałem, zgodnie z tym, jak wyglądały podstawowe treningi crossfit na tym forum (typu Angie). Mam nadzieję, że nie skrzywdziłem niczyich uczuć sportowych zdrabniając imiona pierwszych dwóch [...]

3.06 miska: założenia: B-120 T-80 W-100 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bde85637c2324bdb9d64fc0247c68df2.jpg (troszkę inaczej było porozkładane jedzenie, ale jakoś pomieszało mi się) do picia:woda, zielona i czarna herbata, kawa warzywka: ogórek świeży i małosolny, pieczarki, cukinia, lodowa, kapusta biała, brokuł, kalarepa, rzodkiewka dodatkowo:omega-3, [...]

No właśnie cena mnie zdziwiła bo 280 zł za paczkę, a jak niedawno jadłem Balkana to kosztował 500 za 50 :) ale w takim razie czemu sie nazywa oxandrolone? Brał to ktoś?

a jak%-) stary w 3 dni zwiedzilem swidwin, kolobrzeg, koszalin, mielno i szczecin%-) i zjadlem pare hamburgerow tylko%-) hehe to sie nazywa hardcore%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-04 11:50:55

a jak%-) stary w 3 dni zwiedzilem swidwin, kolobrzeg, koszalin, mielno i szczecin%-) i zjadlem pare hamburgerow tylko%-) hehe to sie nazywa hardcore%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-04 11:50:55 i straszyłeś dzieci na plaży

a jak%-) stary w 3 dni zwiedzilem swidwin, kolobrzeg, koszalin, mielno i szczecin%-) i zjadlem pare hamburgerow tylko%-) hehe to sie nazywa hardcore%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-04 11:50:55 i straszyłeś dzieci na plaży eeeee chyba sprzedawcow w mcdonalds%-) bo pogoda typowo na popijawe tylko8-) ale ok, nie wiem czy zauwazyles, ze [...]

@mleqs jak się nazywa ten sport połączenie MMA i armwrestlingu? wrzuc jakieś video

[...] leniami, nic nie potrafią i teraz ponoszą tego surowe konsekwencje. Jeśli ktoś jest fachowcem i zna się na swojej robocie pracę zawsze znajdzie. Przy budowie swojego domu jakoś nie zauważyłem, aby fachowcy głodowali i nie mieli klientów (nawet ci co nic nie potrafili), musiałem im płacić ciężkie pieniądze i jeszcze ich pilnować, żeby mnie nie [...]

Rarytas czyli jak rozumiem masturbacja zamiast odbloku? Jak można mowic o prawidłowym sexie przy zablokowaniu osi? Jak widzisz seks z partnerka podczas zaburzeń erekcji? Nie chce mi sie czytac wszystkich Twoich wypowiedzi, ale według mnie jest to wprowadzanie ludzi w błąd. Samo twierdzenie że zrzucnie ja to okreslasz nasienia pomoze wrócic [...]

Witam od jakiegoś czasu skaczę na skakance i o to moje pytanie jak lepiej skakać czy za każdym machnięciem czy taki podwójny skok na żabkę jakoś tak to się nazywa czyli że po prostu przed skokiem jeszcze 1 raz trochę się odbije od ziemi i jeszcze chciałem podkreślić że jak robię normalnie to wyżej skacze to myślę ze więcej siły w to idzie

[...] w bok 3x 12/10/8 Unoszenie hantli w przod 3x 12/10/8 unoszenie hantli w bok w opadzie 4x Wygodniej mi się ćwiczy hantlami . Triceps Sciągnie linki wyciąg . 4x 12/10/8/8 Wycisk hantla z zza glowy ( nie wiem jak to sie nazywa) 3x 12/10/8 Pompki odwrotne z dodatkowym ciezarem 3x / do bólu Zmieniony przez - modrzejek w dniu 2012-06-07 10:56:03

[...] karate lub aikido gdzie jeden chwyta drugiego za rękę okręca się i rzuca go przez tą rękę. Widziałem to parę razy na pokazach, również kolega mi kiedyś pokazywał, ale jako, że nie mam zbyt wielkiej styczności z tradycyjnymi nie mam pojęcia co to jest i jak działa. Wyjaśniłby mi ktoś ? I nie chodzi mi o seoi nage czy coś takiego bo to jest [...]

no kolego musze przyznac ze super star dieta suplementacja super jezeli zaangazowanie i poswiecenie rownie wielkie w trenig jak tutaj w prace i dziennik to musi skonczyc sie sukcesem Serio nazywasz to super dieta? kurczak, kurczak, ryz, kurczak, kurczak, kurczak, ryz? Litosci. Wiem, ze to dzial sponsorowany, ale wiedzcie rowniez, ze na was wzoruja [...]

[...] moj drugi konik, dlarego treningow mam sporo :-) no kolego musze przyznac ze super star dieta suplementacja super jezeli zaangazowanie i poswiecenie rownie wielkie w trenig jak tutaj w prace i dziennik to musi skonczyc sie sukcesem Serio nazywasz to super dieta? kurczak, kurczak, ryz, kurczak, kurczak, kurczak, ryz? Litosci. Wiem, ze to dzial [...]

[...] Czesto mam wrazenie ze "cos" ogranicza mi ruchy, odczuwam dyskomfort przy pochylaniu, podnoszeniu i przy zwisie na drazku, ale wystarczy ze poloze sie na ziemi ( nie wiem jak nazywa sie to cw wiec opisze) Nogi zgiete w kolanach rece wyprostowane i kolanami na boki dotykajac podlogi. Wtedy zaczyna pykac, chrupac przez kilka ruchow potem [...]

[...] włączać do treningu klatkę i lekko tył barków. U mnie problem dotyczy przyczepów... wcześniej przez 3 tygodnie bez poprawy. Kumpel, który miał problemy z kręgami stosował jakieś specjalne plastry, nie żadne rozgrzewające czy inne z apteki. To są plastry które w zakładał mu terapeuta i mają wyłączyć "chore miejsce" dokładnie nie wiem jak to [...]